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Não há um modo específico de se alimentar de forma saudável, apenas alguns princípios simples como oferecer ao organismo alimentos naturais ou seja quanto menos processo o alimento passar melhor é, e ter uma alimentação variada todos os dias.
Os segredos para educar o paladar de uma criança é ter paciência, pois o ato de comer é um processo e deve ser ensinado, assim seu filho vai comer melhor a cada dia e levar o aprendizado para a vida adulta.
Muitos pais se desesperam com os filhos que não se alimentam bem, mas é possível reverter os hábitos alimentares das crianças. Quando mais cedo começar as mudanças na alimentação da família, mais fácil fica incentivar os pequenos a comerem melhor, prevenindo assim possíveis doenças.
Para tornar a alimentação da criança mais saudável é necessário que a criança conheça o maior número de alimentos naturais, onde ela consiga conhece e reconhecer o que está comendo.
Aqui na comer melhor temos produtos que vão te ajudar com a alimentação do seu filho!
No Lanche Nutritivo vou te explicar como preparar lanches saudáveis e a montar uma lancheira com todos os componentes importantes para o desenvolvimento da criança.
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Então conheça o Passo a Passo para seu filho Comer Melhor!
O programa Nutrindo Meu Filho você aprende como oferecer refeições saudáveis e saborosas para sua criança com o passo a passo de todas as receitas.
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