DESCUBRA COMO PREPARAR LANCHES SAUDÁVEIS NAS FÉRIAS DO SEU FILHO, SEM PERDER MUITO TEMPO NA COZINHA.
Você será capaz de saber como preparar o lanche, qual alimento oferecer. Tudo passo a passo com receitas e sem alterar sua rotina em casa e no trabalho.
- Ingredientes Fáceis de serem Encontrados
- Lanches para Todos os dias das Férias
- Receitas de Lanches sem leite, ovo e Glúten
- Como usar o lúdico para seu filho comer melhor
"mãaaae! to com fome!"
AS FÉRIAS CHEGARAM…
E seu filho brinca, gasta bastante energia, mas na hora da alimentação você oferece algo que não é nutritivo e que não possui todos os nutrientes que ele precisa para repor as energias, aumentar a imunidade e ser uma criança saudável.
Dessa forma ele continuará com fome e o pior: Na mira de várias doenças causadas pela má alimentação.
Oferecer sempre alimentos industrializados ou não nutritivos, além de causar danos a saúde modifica o paladar da criança dificultando a aceitação dos alimentos saudáveis.
Se você quer o melhor para seu filho, invista em uma boa alimentação Agora! Vai fazer a diferença pra a vida toda.
A IMPORTÂNCIA DO LANCHE SAUDÁVEL
e nutritivo para seu filho (a)
A Criança que come alimentos ricos em açúcar e aditivo pode ter sono agitado, hiperglicemia, problemas intestinais e outras doenças.
Uma alimentação nutritiva além de ajudar no desenvolvimento vai contribuir para melhorar a memória e a imunidade do seu filho.
Os bons hábitos alimentares devem ser continuados mesmo após os 2 anos, pois o que seu filho (a) come durante a infância é o que vai determinar a saúde dele(a) por resto da vida
Para a criança ter um bom desempenho escolhar, energia para brincar e aprender fazer boas escolhas alimentares ao longo da vida, é necessário ensina-las agora na infância.
Com um pouco de organização é possível que a criança tenha lanches saudáveis todos os dias, mesmo que você não tenha muito tempo para preparar.
conheça o curso lanche nutritivo
De uma maneira prática e econômica você vai descobrir e aprender a como preparar lanches / Lancheiras saudáveis para seus filhos, sem perder muito tempo na cozinha.
O objetivo é propor diversas experiencias, levar comida saudavel para mesa de uma forma bem leve e que seja atrativo para as crianças.
Através do curso Lanche Nutritivo você será capaz de saber como preparar o lanche, qual alimento oferecer e compreender a importância de cada grupo alimentar.
Isso Sem alterar sua rotina em casa e no trabalho.
CONHEÇA MAIS DETALHES que vão te ajudar a melhorar a saúde do seu filho através da alimentação
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Pode ser assistido pelo celular, Computador, Tablet, Tv de qualquer lugar, basta ter acesso a internet. Assista quantas vezes Quiser e quando quiser.
AULAS PRÁTICAS COM EMBASAMENTO TEÓRICO
Passo a passo com composições de lanches Nutrivitos
RECEITAS PASSO A PASSO EM VÍDEO
Uma alimentação nutritiva além de ajudar no desenvolvimento vai contribuir para melhorar a memória e a imunidade do seu filho.
Você vai aprender de forma prática e simples a fazer lanches saborosos e saudáveis, em minutos.
O CURSO LANCHE NUTRITIVO É PARA VOCÊ QUE:
- Não tempo muito tempo para preparar lanches saudáveis para a criança.
- Quer melhorar a alimentação dos filhos.
- Quer que seu filho tenha um bom rendimento na escola
- A criança é muito ativa e precisa de melhorar a concentração.
- Precisam dar atenção ao sistema imunológico dos seus filhos
- Tem criança que come muito guloseimas
Se sua família se encaixa em alguma dessas opções, O Curso é para você!
O QUE SEUS FILHOS VÃO GANHAR:
- Lanches saborosos e cheios de saúde.
- Vão ficar longe de problemas como obesidade, diabetes, hipertensão e alergias.
- Melhor concentração, memória e capacidade de aprendizado.
- Redução de riscos de doenças comportamentais na adolescência como depressão, puberdade precoce, hiperatividade e entre outras enfermidades.
Olá!! Eu Sou Núbia Antunes
Sou nutricionista com pós em nutrição materno infantil e com atuação em atendimento domiciliar e atividade de educação nutricional.
Idealizadora do Comer Melhor Nutrição Infantil que tem como objetivo ajudar mães e pais a fazerem com que seus filhos comam melhor, com uma alimentação saudável, atrativa e sem conflitos durante as refeições.
Acredito que quando trabalhamos com que gostamos o resultado é sempre positivo, por isso que escolhi a nutrição infantil.
Prepare lanches nutritivos e crie memórias positivas nos filhos em relação aos alimentos saudáveis.
Com Método Lanche Nutritivo, você vai aprender:
Por que oferecer lanche saudável pode mudar a vida do seu filho pra sempre?
Você vai aprender como evitar os lanches industrializados e como oferecer os alimentos embalados de forma correta.
Quais são as composições de um lanche nutritivo?
Como preparar os lanches de forma que vão nutrir seu filho e assim propocionar mais saúde e um bom desevolvimento.
Como deixar o lanche mais atrativo para seu filho comer melhor
Com lanche pronto é hora de comer, mas como atrair a atenção da criança para os alimentos saudáveis? Você vai entender como usar o lúdico para ajudar seu filho a comer melhor.
O Grande vilão da saúde do seu filho.
Com a correira do dia a dia muitas vezes os pais optam por alimentos industrializados, mas é possível ter uma lanches saudáveis mesmo com pouco tempo para preparar
Fazendo Lanches Nutritivos na Prática, sem perder tempo na cozinha
Nessa etapa você vai aprender diversas Receitas em vídeo aula, passo a passo. Do zero até o lanche nutritivo pronto para oferecer para seu filho.
CONTEÚDO EXTRA
Cronograma com 25 sugestões para lanches
Opções de composição de lanche para 1 mês. Você pode usar para fazer a lancheira ou ter ideias do que colocar.
Cardápio para Café da Manhã
15 sugestões para você preparar o melhor café da manhã e não ficar na dúvida do que fazer para seu filho.
presentes para você - super bônus para deixar seu filho ainda mais saúdavel
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Você não estará sozinha! Estarei com você no whatsapp para tirar todas as dúvidas que possam surgir sobre o conteúdo do curso. Tudo para deixar a alimentação do seu filho cada dia mais saudável.
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No e-book Lanche Nutritivo você terá todas as receitas e orientações nutricionais de tudo que aprenderá dentro do curso.
Tudo para te dar ainda mais praticidade na hora de fazer as receitas.
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bônus 2 : ebook - Lanches SEM LEITE, OVO E GLÚTEN
Sei da importância e muitas vezes dificuldade em contrar alimentos saudáveis e que sejam sem leite, ovo e glúten.
Pensando nisso preparei esse ebook com várias receitas para você fazer para seu pequeno que tem intolerancia/alergia a um desses ingredientes.
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Bônus 3: ebook - lancheira saudável
No e-book Lancheira Saudável você vai encontrar sugestões de composições de lanches para colocar na lancheira, a importância de cada alimento e receitas saudáveis e saborosas para seu filho levar para escola e melhorar o desempenho descolar.
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veja o que as mamães nutritivas dizem
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Sim! Você paga o valor de R$ 97,00 uma única vez e tem acesso durante 1 ano.
Ao finalizar a inscrição no curso Lanche Nutritivo, você receberá no seu email os dados de acesso.
Pode ter certeza que sim, pois todos os lanches são nutritivos e você irá aprender de uma maneira simples e prática a composição dos lanches de forma correta, colocando carboidratos ricos em fibras, as frutas e os legumes que são ricos vitaminas e minerais e boas fontes de proteínas.
Com o método do lanche nutritivo você vai entender na prática a escolher os alimentos corretos para seu pequeno, compreender a importância de cada grupo alimentar nos lanches e aprenderá a fazer boas escolhas quando for comprar os industrializados.
Você terá acesso a todo conteúdo do curso durante 1 ano. Podendo assistir quantas vezes quiser.
Sim. Você irá receber um bônus com receitas exclusivas para quem intolerância/alergia a alimentos como ovo, glúten e leite.
Sim, Sim. A proposta é justamente ser o mais prático possível. Então as receitas são feitas com ingredientes simples de serem encontrados.