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O que seu filho come hoje impacta diretamente a saúde dele no futuro. Diabetes, hipertensão e colesterol alto muitas vezes começam na infância, devido a uma alimentação desequilibrada.
🛑 ALERTA IMPORTANTE:
O excesso de alimentos industrializados, ricos em açúcar, gorduras, sódio e conservantes, aumenta drasticamente os riscos de doenças graves no futuro, como obesidade, diabetes, colesterol alto e até câncer.
Mas a boa notícia é que você pode mudar isso agora – de forma simples e sem radicalismos!
POR QUE LANCHES SAUDÁVEIS SÃO ESSENCIAIS PARA O CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO DO SEU FILHO?
Com pequenos ajustes na rotina, seu filho pode ter lanches saudáveis todos os dias – mesmo que você tenha pouco tempo para preparar.
Se você quer o melhor para o seu filho, comece agora! Uma boa alimentação na infância faz toda a diferença para a vida inteira.
Calma, você não está sozinha! Milhares de mães passam por isso - e a boa notícia é que tem jeito sim. Veja os 5 desafios mais comuns (e como superá-los):
Quando faltam nutrientes essenciais, o corpo não se defende. Mas pequenas mudanças no prato fazem uma ENORME diferença!
Celular/TV na hora da refeição atrapalha a digestão e cria maus hábitos. Mas dá para reverter isso com paciência e técnica.
Cuspir, jogar comida e chorar não é 'frescura' - é comunicação. Vamos decifrar juntas o que seu filho está tentando dizer.
Você não precisa cozinhar por horas! Um plano realista se adapta ao seu tempo sem sacrificar nutrição.
Avós, escola e festas podem ser aliados - basta saber como negociar sem radicalismos.
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Aprenda a preparar lanches saudáveis, equilibrados e atrativos para seu filho sem complicar sua rotina.
No curso Lanche Nutritivo, você descobrirá como montar opções práticas e econômicas, garantindo uma alimentação mais saudável de forma leve e sem radicalismos.
Você saberá quais alimentos escolher, como equilibrar os nutrientes e tornar o lanche um momento prazeroso para a criança.
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Aprenda o passo a passo para montar lanches nutritivos de forma simples e eficiente.
Domine as técnicas para preparar lanches deliciosos e saudáveis sem complicação!
Eu sou Núbia Antunes, nutricionista especializada em nutrição materno-infantil, com pós-graduação na área e anos de experiência ajudando famílias a transformar a alimentação das crianças de forma leve e saudável.
Criadora do Comer Melhor Nutrição Infantil, meu objetivo é ensinar mães e pais a construírem uma relação positiva com a comida, tornando as refeições mais nutritivas, prazerosas e livres de estresse.
Acredito que uma boa alimentação na infância é o primeiro passo para um futuro saudável. E estou aqui para te ajudar nessa missão! 💛
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Dúvidas Frequentes
Sim! Você paga apenas R$ 47,90 uma única vez e tem acesso ao curso por 1 ano inteiro para assistir quando quiser.
Assim que sua inscrição for confirmada, você receberá um e-mail com todos os dados de acesso para começar imediatamente.
Sim! O curso foi desenvolvido por uma nutricionista materno-infantil e ensina como preparar lanches nutritivos e equilibrados, combinando carboidratos ricos em fibras, proteínas de qualidade, frutas e legumes essenciais para o desenvolvimento saudável da criança.
Com o método Lanche Nutritivo, você aprenderá de forma simples e prática a identificar os melhores ingredientes, montar combinações saudáveis e até fazer boas escolhas ao comprar alimentos industrializados.
O curso traz estratégias específicas para aceitação alimentar, ajudando a introduzir novos sabores de forma natural e sem brigas na hora da refeição.
Sim! O método ensina técnicas rápidas e fáceis, para que mesmo com pouco tempo você consiga preparar lanches saudáveis para seu filho. |